原告の会が集めている一審判決に対する上申書プロジェクトに参加しようと、
レポートを書きだしたんだが、思うところが多々ありすぎて、
つかみどころなく長々とレポートは綴れるものの着眼点が拡散してしまい、
着地点ロスト・・・書き直し( 涙
なかなかコンパクトにまとまらないでいる。
5月の半ばまでとのことなので、ひと呼吸置いて再度挑戦 ? のつもりだ。
ところで、三日坊主で終わるとばかり思ってた夜の徘徊、
いやウォーキングだが、日曜こそ田ンボの肥料撒きのひと汗に替えたものの
これで一週間続いている。
最初は30分の速歩だった。
歩いてるだけなのに、三日めでふだん使わないスネや内モモに筋肉痛、
日々の運動不足がこれほどだったとはのトホホな日も過ぎその筋肉痛が治まって、
今夜は歩くこと45分、距離にすると4キロくらいだろう。
ときどき、負荷のつもりでジョギングを交えるが、 200mで息が上がる。
少しずつでも走る距離を伸ばしていきたいが、
これにはまず禁煙が先っぽい。
今のところ禁煙の予定はないので、多少の基礎体力がついたとしても
健康マニアな東京マラソンへのエントリーは永久にムリだし、
目標がそんなに高いところにあるワケでもない。
あくまでも目標は、ズボンのウエストサイズアップの防止につきる。
とかのビジュアル気にするほどには色気づいてるワケではない。
じつは、大阪に電車で行って地下道を歩いているとき、
人の歩くペースより自分のペースが遅いことには前から気づいてはいた。
今年の一月、三年ぶりに思いつきめかしてスキーに行った。
自転車に三年乗ってないからといっていきなりコケたりないのはスキーもおんなじだ。
ただ久々のそう快感・・・は、はじめのうちだけ、
久々なぶん、スピード殺そうと小回りターンの連続は太モモにくる。
1.5キロのノンストップができない。
コース途中で乳酸ドクドク、太モモが熱帯びて痛くて泣きそーになった。
・・・それもこれも体力低下から。
めざせ、向上基礎体力、減らせ体重、脱妊婦腹廻り
・・・なぁんてことを入力しながら、
キーボードの脇にはカロリーオフななんちゃって缶w
ちなみに、肝心の体重だが、この一週間で・・・0.6キロ、
ヤセた。
ナニやってんだか( 涙