◆5、毛髪ミネラル検査の結果がでました。自分解説.comヒ素編
こんにちは、嵐アカデミーの嵐 竜治(あらし りゅうじ)です。
ヒ素の基準範囲(29.0～89.0ppb)です。
私の検査結果の数値188と高レベルです。
ヒ素中毒では、発熱、嘔吐、下痢、筋肉痛、脱力感、血行不良などがありますが、自覚症状はありません。
たぶん、毒を盛られてはいないと思います(笑)
私の場合、海藻類だと思います。
海藻、温泉水、井戸水、魚介類、残留農薬(やさい、果物)、排気ガスなどが汚染源と考えられています。
ヒ素には、有機と無機の2種類のヒ素があります。
まず、海産物に含まれる、有機ヒ素がです。
貝やクルマエビ、ヒジキ、海藻には、乾燥重量にして100PPM以上の高濃度のヒ素が含まれているものもあります。
しかし、それらの海産物を食べてもヒ素中毒にならないのは、海産物に含まれる有機ヒ素化合物は無害であるからです。
ヒジキ、海産物のヒ素はあまり神経質にならないようにされたらと思います。
有機化合物中のヒ素は炭素と化学的に強く結びつき、500度までの熱に耐えることができるほど安定しているため、酵素と反応することがありません。
そのため海産物からとるヒ素は無害といえますが、ヒ素を含んだ殺虫剤や農薬に汚染された 動物の肉や農産物、果物（特にブドウ）に含まれるヒ素は有害な可能性があります。
● ヒ素の解毒
毛髪分析を受け人の約30％から、ヒ素が高値で検出されます。無害な有機ヒ素の摂取が多いか、有害な無機のヒ素の汚染を受けているかに関わらず、ヒ素を排出されたい方には次の栄養素の摂取が必要です。
● セレニウム
ヒ素は、セレニウムを同時に摂取すると排泄が速くなり、臓器内に留まる時間が短くなる結果、毒性が緩和されます。ヒ素とセレニウムは同族元素であり、互いに化学的性質に類似点があるので拮抗作用があります。
●硫黄化合物
ヒ素によって、硫黄の酵素としての働きが阻害されます。そのため硫黄を多く含むにんにく、玉ねぎ、にらなどを食べることがおすすめです。それらの野菜には、セレニウムも豊富です。
●ビタミンC
ヒ素を含有した「サルバルサン」という薬剤が、以前、梅毒の治療に用いられていました。
しかし、その強い副作用のために死亡者もでており、その患者の血液ではビタミンCの濃度が低下していることがわかりました。
ビタミンCが不足しているとヒ素の毒性が強く発現し、ビタミンCを投与するとヒ素の毒性が防がれることが動物実験でも証明されています。
●食物繊維と乳酸菌
有害ミネラルが体内に溜る原因の一つは、有害物を排泄する腸などの機能が低下していることです。
食物繊維や乳酸菌を含む食品の量を増やして、腸が常にきれいな状態に保たれるようにしましょう。
毛髪ミネラル検査はこんな方にお勧めします。
好き嫌いの多いお子様
受動喫煙のあるお子様
お子様の諸問題（キレる、多動症、注意力欠如、自閉傾向 等）が気になる方
アトピー性皮膚炎で悩んでいる方
サプリメントの効果を確認したい方
自分の身体に必要なサプリメントを知りたい方
妊娠している、または妊娠を考えている方
忙しくて人間ドックを受けることができない方
美容（身体の中からキレイになる）に興味のある方
疲労・ストレスを感じている方
アンチエイジング（抗加齢）に関心がある方
生活習慣病（肥満・糖尿病・高血圧など）の予防に関心のある方
●注意、毛髪ミネラル検査は病気の診断をするものではありません。病気の診断は血液検査、その他の検査で医師により診断されます。
なぜ、毛髪なのか？
毛髪は検体として安定している。
血液や尿に比べて、変質する心配がない。
長期にわたる栄養の摂取状況を総合的に把握できる。
毛髪中に含有されているミネラル濃度は、血液や尿の100倍以上高いです。
参考：血液・尿・毛髪有害ミネラル値比較
（血液を1とした場合の、尿・毛髪中に表れる数値を比較）
●水銀・・・血液では1、尿は3.3、毛髪では200以上
●鉛・・・血液では1で、尿は0.5、毛髪では5以上
●カドミウム・・・血液では 1、尿は1、毛髪では300以上
●ヒ素・・・血液では1、尿は4 、毛髪では20以上
●アルミニウム・・・血液では1、尿はデータなし、毛髪は400以上
●ベリリウム・・・血液では1、尿は1 、毛髪は20以上
生体の生理的変化をより正確に反映している。
血液のようにホメオスタシス（恒常性）の影響を受けない。
体内のミネラル量の変化がストレートに反映されている。
興味がある方は一度検査してみられたら！
がんばる自分に毎日ごほうびを！ 嵐アカデミー講演会の会場でまた お会いできるのを楽しみにしています。
