ケトジェニックダイエット3

前回、前々回と糖質制限(ケトジェニックダイエット)について書いてまいりましたが、その続編です。

凝り性な性格が幸いして、糖質制限について様々な本や人に聞いて調べてきました‼

でも、一番大事なのは自分で試して実践することですよね♪

と言うことでケトン体を調べる【Ketostix】を購入



すると残念ながら変化なし(笑)



うそ～　今まで痩せたのは何故だ～??

悔しかったので再度、ケトジェニックダイエットのガイドラインにそって糖質制限開始

結果は1～2週間後までお待ちください✌