36週に入るころから
なぜか腰痛や膝の痛みがなくなり
ベルトを巻かずに
過ごしてしまっている
ベルト用アンダー腹巻だけ つけている

春は骨盤が緩むらしい
何か関係あるのでしょうか
偶然かな


ヨガの最中に右側だけ腰が痛くなったから
まだ何かあるかも…

忘れずに四種混合体操しないと

痛くなくてもベルトつけたほうがいいんだろうなぁ…
病院では、ベルトつけてと言われないから良いかな