おととし整体で
「右の骨盤がかたむいています、なおしていきましょう」
と言われる

そのころ腰痛や頭痛はすべて右側のみ


ピンとこなかったので
整体へ通わず、なおさずに、普通のリラクゼーション系マッサージに通ってしまう


妊娠後
頭痛、目の痛み、腰痛、痔、膝の痛み、
すべて右側のみ
寝返りのときに骨盤がポキポキと鳴るのも右側


分かりやすい…

こんなに骨盤が
体中の鍵を握っているとは


お腹のなかでも
いつも左側にいるから
右側はなにか
居心地悪いのだろう


整体はうさんくさいと思っていたのですが
おみそれしました…


鍼灸でも効果あったし
東洋医学(?)もなかなかすごい効果が
(*_*)



腰痛のために
接骨院やらマッサージやら整体やら行って
右側の骨盤がかたむいていますと言って当ててくれたのは
1軒だけ…
すごい!いちばん田舎にあるお店なのに


トコちゃんベルトをトイレの度にまめに骨盤高位で締め直すだけでなく
骨盤体操なども
実行したほうが良いだろうなぁ
すでに9か月でもなんとか効果あるかな…


お風呂はいるときもトコちゃんベルトのかわりのゴムチューブまいたほうが良いと聞いても
面倒だと思ってしてないけれど
やれば効果あるよね…


トコちゃんベルトのパンフレットに載っていた体操も気づけば1回しかしてない


出産時
わたしの骨が邪魔することなく
正常に回旋できますようにィ