昨日、会社の同期と北品川で、寿司食べ放題飲み放題\4,000-で思い切りはじけたので、走りだせたのが午後2時。

先週に引き続きデジカメを持って走ろうとしたら、なんとメモリの入れ忘れにそこで気づき「オーマイガー!」

途中銀座のショーウィンドーで面白いのを見つけたのに、、、


しかし、今日は暑かったぁ。

先週の涼しさはなく、ひたすら暑い。

走り出しは好調だったけど、すぐに身体が重くなり、全然スピードが出ないまま最後まで。

ナトリウムが足りない!!!って感じ。


13km地点でスポーツドリンクを補充したければ、タイミングとしては遅かったと反省。

結局1時間59分もかかってしまった。


走る前は、22km走っちゃおうかな、なんて考えていたけど17kmで精一杯。


25度は絶対越えていたと思う。


暑さ対策をどうするかがこれからの課題ですな。


この走りで累積9皇居(153km)達成率は18%。

ノルマ達成まで41皇居(697km)です。


700kmは切ったけど、このGWに何とか距離を稼ぎたいものだ。


じゃ!


ロンドンオリンピックに向けて、これからいろいろなCMで「××はオリンピックの公式スポンサーです」みたいな表現が目につくようになります。


ロス五輪から商業主義に走り出したIOCの路線は今も変わらず、スポンサー料金は高止まり。


本当にそれでいいんだろうか。


それはワールドスタンダードなのか。


それとも日本の広告会を牛耳っているあの会社の策なのか、、、


すくなくとも、変える気はないことは確か。


じゃ!



金曜の飲み過ぎがたたり、土日に走りませんでした。


いかんなぁ、、、と思っていたら後輩がハーフ2時間切り!

ま、そんなに大したことじゃないんですが、そいつのヘタレぶりからすると大健闘。


まだまだ追いつかれる危険はないものの、15才というハンデからしたら、ここから先どんどん伸びる可能性があり、嬉しい半面すこし(-_-;)


と言うことで、1時から皇居ランです。

久々カメラを左手に持って何かあれば撮ろうと思ってテケテケ。


anywhere,anytime,as I like

桜のシーズンが過ぎて、見上げる花から足元に目が移ります。










anywhere,anytime,as I like




ところが「おっとどっこい!」


八重桜が、咲き誇る竹橋周辺














anywhere,anytime,as I like

和田倉門のレストランでは、ハッピーウェディング!










命は繋がっている。

そんなことを少しだけ嬉しく感じた17kmでした。


この走りで累積8皇居(136km)達成率は16%。

ノルマ達成まで42皇居(714km)です。


GWは走り込み合宿だな。


じゃ!