仕事で付き合いのある若い衆から、相談事があるということで田町の居酒屋で一杯、いやいっぱい。


聞けば、会社を辞めるとのこと。


次のあてはあるようで、素直に応援する。


そいつが居なくなると困るけれど、そいつの人生にプラスであれば、そこは応援するのが筋だよな。


会社を辞めるなんてこと、そうできるものではないが、そいつはしっかりステップアップできるだろう。


人は歩み続ける。


自分も同じだと考えさせられた。


止まってはいられない。


じゃ!

満月は今晩でした。


お詫びして訂正いたします。


いい曲とパワー充電できますように。

東京マラソンまで1カ月を切って、少しマジモードに入らないといけないかと思い、今日はいつもの17kmに皇居1周を追加して22kmを走りました。


しんどかった~。

今は、ハーフの力しかないんだということを身に沁みて実感。

調整しなきゃね。


ただ、22kmを無補給で完走したタイムが、1時間1分。

本番であればもう少しペースは上がると思うので、今のところはOKでしょう。
anywhere,anytime,as I like






先週は雪が残っていた皇居周辺も少しずつ緑の色が現れてきました。






anywhere,anytime,as I like




この花なんだっけ?

寒ツバキ?


こころ安らぎますなぁ、な~んてそんな余裕なしでした。













今日の走りで累積距離は90km(5皇居+5km)。

達成率は9.0%

ノルマ達成まで910kmです。


体重が65.0kgでキープ中。

これを後5.0kg落とせたら走るのは楽になるのであろうか?


じゃ!