昨日、なんとか２０ｋｍを走ったので、今朝も６時半に皇居ランスタート。
寝る前は「明日２０ｋｍまた走っちゃお！」なんと思っていたのに、目覚ましが鳴ると「うーん、今日は疲れているから休み」なんて思ってしまうこの軟弱さ。
でも走ったら変わるかと思い直し、ゆっくりと走ったのですが、全然走れない。
５ｋｍで身体が重く、スピードが出ない。
どうしたの？と言うほど前に進まない。
結局、皇居一周手前の桜田門でリタイア。
距離にして、、、おまけで１１ｋｍ。
走らなくなるのもまずいが、休養も必要。
今日は１０ｋｍの日ということで納得しよう。（無理があるけど）
明日は何キロ走れるんだろう。
５ｋｍかな？
今日のセーブが有効に機能して身体が回復してくれるといいんだけど、そんなにうまくいくだろうか。
咳喘息に罹る前に少しペースが上がってきただけにもったいない。
ただ、走れる距離が今の実力。
そう思うしかないね。
今回の走りで累積距離は４４３ｋｍ。
達成率は４４．３％
ノルマ達成まで５５７ｋｍです。
日程進捗は６７．５％なので、２３．２％の遅れ。
本番まで１０９日！
１日平均５ｋｍ＋αか
…微妙だ。
じゃ！