とにかく暑い。
この環境で20kmを走れるのか？
でも、走らなきゃだめだよね、、、とブツブツ言いながら１０：００から皇居ランスタート。
もうちょっと、早く起きられば涼しかったかも？
と言うか、なかなか踏ん切りがつかないのが行けないんだけど、行かなきゃだめでしょ！
今日は最初から身体が重く、暑くてスピードが乗らない。
前回から２０ｋｍコースに変更したので、気分もちょっと腰が引けた感じだし、テンションあがらないこと甚だしい。
自分で決めたんだろ！ともう一人の自分が言うものの、身体、特に脚周りが言うことを聞かない。
すぐに左膝が痛み出す。
膝が痛くて途中何度も歩きそうになっても、とにかく２０ｋｍは遅くても完走したいので、それはダメ。
やっとのことでゴール到着は、２時間28分。
え？８ｋｍ／ｈペース？？？
めっちゃ遅いんですけど、、、、
でも今日はこれで許してください、神様。
これからまじめに走ります。
今回の走りで累積距離は２６２ｋｍ。
達成率は２６．２％
ノルマ達成まで７３８ｋｍです。
ちなみに、日程進捗は５４％なので平均ペースを２７８ｋｍも下回っています。
膝の心配をしながらこのまま続けて良いものか、悩むところです。
じゃ！