走りは、心を写し出しますね。


落ち着いていないと、走りが雑になってしまいます。


今日は最初の2kmで飛ばし過ぎ、右ふくらはぎに痛みが出て、それを引きずりながらの17kmでした。


肉離れまで起こす前に中止しようと思いましたが、何とか完走。

1時間38分。

良くはないけど、悪くない。


ここ2週間はあまり変化が見られない皇居周辺ですが、椿もここかしこで咲いています。


anywhere,anytime,as I like
今日の走りで累積距離は107km(6皇居+5km)。

達成率は10.7%

ノルマ達成まで893kmです。


体重が65.5kg。

2週走らなかった結果が500gに出てしまったのか、、、


あと2週間だ。この3連休をどう過ごすかで決まる!!!


じゃ!