12kmでギブ。昨年は？

昨日は日の入り直前の６時から走り出し、直射日光は避けられたものの１２ｋｍでギブ。

今日の走りで累積１７皇居＋１６km（３０５km）達成率は３５．９％

ノルマ達成８５０ｋｍまで３２皇居＋１ｋｍ（５４５km）です。

去年の練習状況を確認してみたら、８月３０日で３７８ｋｍ。

食事も絞って、夜１０時に走っていた。

やばい！

あと、７３ｋｍ走らないと昨年よりペースが遅いことに、、、

５回完走で７５ｋｍだから、かなりのペースアップだ。

やれるか？俺。

じゃ！