最高気温でも冷蔵庫並みの寒さって、家を出て冷蔵庫の中を走るのと同じ感覚なのか？と思いながら３週間ぶりの皇居ラン。
まだ日陰には雪が残る皇居周りをゆっくり走り、なんとか1時間40分で完走。
新しく調達したシャツとウィンドブレーカーはしっかり仕事をしてくれました。
それにしても寒すぎ。
走り終わってジムの中に入った途端に暖かくなってジンマシンがお腹の周りにバっとでてまっ赤！
お風呂でしばらくしたら引いたけど、えらいことになっていた。
今日の走りで累積４皇居（６８km）達成率は８％。
ノルマ達成まで４６皇居（７８２km）です。
じゃ！