火曜日走った時に「10km地点から急に身体が重くなって走れなくなりそうだった」という話をしていたら、それはハンガーノックと言って、栄養不足による拒否反応だから気を付けろと言われました。
ハンガーでノッキング、、、分かりやすいですね。
なので、昨日の夜はしっかりカレーとミスド２ケ食べて寝たら、気持ち悪くて３時に目が覚めてしまい、仕方なく皇居ランにGO!
あれだけ食べときゃ、ハンガーノックなんてないだろう！と走りました。
最初は寒かったのですが、その内慣れてきて、身体が温まってくるとスピードも上がります。
10km過ぎで、またガタっと来たらどうしようと心配したのですが、若干の疲労は感じるもののそのまま走り続けられました。
結局、1時間39分で完走。一昨日は1時間59分だったのでいかにペースダウンしていたか分かります。
今回の走りで通算４２皇居＋６ｋｍ（７２０ｋｍ）。
目標の８５０ｋｍ（５０皇居）まで１３０ｋｍ。達成率は８４．７％です。皇居マジック１５．３％
あまり気合いを入れ過ぎると、反動が怖いのですが、一方で一気に突き進みたい気持ちもあり微妙ですが、ノルマ達成まで回数にしてあと８回。今月中に一回だけでも22ｋｍは走っておいて、11月前半にクリアしたいものです。
まだ終わった訳じゃないけれど、ここまで、長かったなぁ。
じゃ！