うちのおこちゃま、今年もNAHAマラソンに出たいと言うから申し込んだのに、何の練習もなし。
そりゃ若いと言うのもあるけれど、あまりにも失礼！
そこで「この３連休走らなかったら、他の人にも迷惑になるから、来なくていい！」と少しお灸を据えました。
怒ったパパは部屋から一歩も出ず、本を読んでいたら、「夜の９時から８ｋｍ走りたいんだけど、一緒に走ってもらえませんか」と恐るおそるやってきました。
と言うことでナイトラン。自宅と銀座三越の往復です。
練習していないのですが、８ｋｍは走りきっていたので一安心。
でも、ペースは時速７ｋｍくらいで、上り坂ではさらにペースが落ちるので、これでは時間切れ。
今日はそれを認識するだけでよかったと思います。
心肺機能も慣れていないし、体重も重い。
さぁ、これからどこまで追い込めるのでしょうか。
今回の走りで通算３２皇居＋６ｋｍ（５５０ｋｍ）。
目標の８５０ｋｍ（５０皇居）まで３００ｋｍ。達成率は６４．７％です。