目標と手段が混乱すると、細かいことにクヨクヨすることになります。


今年のテーマは、ナハマラソン自己最高記録への復帰。

4時間10分まで伸ばした記録が4時間32分になり、その後の練習もなかなか距離が伸びず、ちょっと焦り気味なのですが、もう一度そこに向けて、気持ちを立て直します。


今日の走りで通算19皇居+2km(325km)。
目標の850km(50皇居)まで525km。達成率は38.2%です。


4割の壁が高い。


じゃ!