炭水化物を抜いてみました。


メインは豆腐の鍋。

ホウレンソウや水菜、キノコ類にタラを入れて、湯豆腐のたれで食べる。

しかも5時半。


ご飯は明日の朝いただきます。


これが身体にあってるといいんだけどな。


じゃ!