今日も夜は炭水化物を抜いてみました。 メインは豆腐の鍋。 ホウレンソウや水菜、キノコ類にタラを入れて、湯豆腐のたれで食べる。 しかも5時半。 ご飯は明日の朝いただきます。 これが身体にあってるといいんだけどな。 じゃ!