皇居の周りは、いっぱいのランナーたち。
友達と一緒に走っている人たちはみんなすごく楽しそう。
気温も10度を超えて、走るには絶好のコンディションでした。
今日は飛ばさず、「ゆっくり走ることを楽しもう」という気分で走り始めたのですが、本当にゆっくりの割に楽しさがほぼゼロ。
何だかずーっと体が重くてしんどさが勝ってしまい、予定の17km終了。
時間にして1時間48分。
昨日より10分以上ゆっくり走って、昨日より疲れている。
まだまだですな。
朝の栄養補給、白かりん糖だけだったのがいけなかったのかなぁ。
あれ食べだすと止まらないんだよな。
ところで、今朝の日テレのザ・サンデー、TBSのサンデーモーニング共に、先週の東京マラソンで日本人トップになった川内優輝を取り上げていたので見ていたのですが、実業団の選手が月1200km走っているのに対し、川内選手は、600kmって言っていました。
1200km!? 600Km!?
そりゃ、トップを狙う人はそうじゃなきゃいけないのかもしれないけれど、それに比べれば、自分の意識レベルの低さを感じます。
今日で通算10皇居+3/17km(173km)。
目標の850kmまで677km。達成率は20.4%です。
平均して月100kmも走れていない。
さぁ、どうするかね。平日、走るか?
じゃ!
友達と一緒に走っている人たちはみんなすごく楽しそう。
気温も10度を超えて、走るには絶好のコンディションでした。
今日は飛ばさず、「ゆっくり走ることを楽しもう」という気分で走り始めたのですが、本当にゆっくりの割に楽しさがほぼゼロ。
何だかずーっと体が重くてしんどさが勝ってしまい、予定の17km終了。
時間にして1時間48分。
昨日より10分以上ゆっくり走って、昨日より疲れている。
まだまだですな。
朝の栄養補給、白かりん糖だけだったのがいけなかったのかなぁ。
あれ食べだすと止まらないんだよな。
ところで、今朝の日テレのザ・サンデー、TBSのサンデーモーニング共に、先週の東京マラソンで日本人トップになった川内優輝を取り上げていたので見ていたのですが、実業団の選手が月1200km走っているのに対し、川内選手は、600kmって言っていました。
1200km!? 600Km!?
そりゃ、トップを狙う人はそうじゃなきゃいけないのかもしれないけれど、それに比べれば、自分の意識レベルの低さを感じます。
今日で通算10皇居+3/17km(173km)。
目標の850kmまで677km。達成率は20.4%です。
平均して月100kmも走れていない。
さぁ、どうするかね。平日、走るか?
じゃ!