どうしても、寒いのはいやだ。
土日が休みなのに、外出する気がゼロ。
本でも読んで一日を過ごしたい。
と言うことで、土曜日は近所に買い物に行っただけ。
このままじゃ、今週は走らないのか？
自分に問いかけても、反応なし。
走りたいけど、寒くて走りたくない。
そんなダラダラのせいで、朝起きて天気予報で「今日は午後から陽も陰り、昨日より寒くなります…」
あぁぁ、寒いのが嫌なら、昨日走れば良かった。
いや、結局そんなこと分かっていても走らなかったかも。
そんなこんなで皇居ラン、12:30スタートです。
途中の晴海大橋。
右手に
左手に
ちょっと、寂しそうな感じがするのは、気のせい。
家を出る前に、和菓子とお茶。ジムで着替えて走り出す前にスーパーバーム。
このチョイスはどのように有効なのか？
築地、銀座、日比谷と抜けて、いつもの皇居へ。
恐らく高校生だと思うけれど、皇居で男女の駅伝大会を実施中でした。
がんばれー！
って言うのはいいけど、一般の歩行者、ランナーに交じってなので危なそう。
皇居ランナーのトラブル対策が昨日の日経に載っていたのが頭をかすめました。
でも、そんなことは関係なしに、高校生の走りはすがすがしい！
決して邪魔をしないように反対回りのボクはソロリソロリと走りました。
いつもの１０ｋｍ地点、和田倉門の公園
お菓子とスーパーバームパワーが切れてきたところで、噴水の虹を見て、気持ちを立て直し、てってけ走って規定の１７ｋｍを走り終えました。
途中、ピッチが落ちながらも、その分を後半に挽回したような気がしたのですが、今回も前回と同じ１時間４４分。
これで通算４皇居。６８ｋｍです。
本当であれば、先週会社帰りでジムに行きたかったけど、実現せず。
今週は木曜日あたりで筋トレすっかな。
週１ペースを堅持して、そこに上乗せできれば次回のナハマラソンまでには８５０ｋｍは走れる、、、予定。
じゃ！