やっぱり、皇居ランでしょ。
日の出を拝んでスタート。
寒いけれど、風がそれほど強くないので気持ちよく走れました。
さすがにＮＡＨＡマラソン以降一回も走っていなかったので、体がなまっているのはよく分かりましたが、ここからが今年の一歩。
昨年の反省をどのように活かすのか、我ながら楽しみです。
一昨年は無理な計画を立て足を故障。昨年はその足を気にしながら練習量を極度に下げたのとウェイトコントロール失敗で失速。
今年は、「一昨年の５０回皇居ラン計画を無理なくこなす。」
これで行こう！
距離にして１７ｋｍ×５０回＝８５０ｋｍ。
東京⇒広島、いや前回８５０ｋｍ走っているから、広島⇒東京ということで行ってみます。
体重も本気で下げたいな。
こればっかりは何ともならん。
だっておいしいものが世の中に溢れているんだもの。
うーん。
「おいしいものを少しずつ」
自信はないけど、やってみよう！
４時間１０分から３２分まで後退した記録。
記録がすべてではないけれど、自分と戦うという点ではそれはひとつの基準。
ただ楽しく走ろうなんてまだ思えない。
一生懸命やった後に楽しく思えるランにしたい。
さぁ、2011年の幕開けだ！
今年もよろしく。
じゃ！