たぶん、一か月ぶりの皇居ラン。
夏休み３日目。
初日、２日目と台風を心配していたのにピーカン。
台風一過。青空を期待していたら曇りと、天気の予想がことごとく裏目に出てしまい、行動計画もめちゃくちゃ。
朝からだらだらとフライトシミュレーターでグライダーやジェット機を飛ばしている内に２時。
このまま時間が過ぎれば、この夏休み一回も走らないことになってしまう。
これでいいのか、俺？！
と言うことで、走ったのですが、はっきり言って「今日が底」。
走りだしは、気温が３０度の割に風があって結構涼しいやん？
でも２．５ｋｍ過ぎから右足腿がつりそうな痛みを感じ、５ｋｍ地点では体の重さが辛くなり、途中で頭や首に水をかけたりしたけど１０ｋｍでギブアップ。
丸の内のブランド街を敗残兵のようにトボトボ歩き、有楽町からメトロに乗って帰ってきました。
悔し～！
けど、体は正直ですね。
一か月も走らず、ビールと麺類に明け暮れたら、そりゃ体も鈍るさ！
１０ｋｍを１時間１６分。
これを最低ラインとして復活するぞ！おー！、、、って大丈夫か？
じゃ！