昨日はなぜだか疲れていて９時過ぎに就寝。
その代わりと言っては変ですが、朝４時起床で４時半に皇居ランをスタート。
昨晩おかずが明太子にシャケにあさりの佃煮で、もうご飯を食べるしかないと言う恐ろしい夕食を食べてしまったせいで身体が重い。
もしかしたら１０ｋｍも走れないかも、、、と思いながら走っていたら、不思議と７、８ｋｍぐらいから足の疲れがとれて走りやすくなってきました。
体脂肪の燃焼サイクルがなんとかうまくいったのかもしれません。
結局１７ｋｍを１時間３９分。
日曜日が１時間５７分だったことをかんがえるとかなりの短縮です。
ハーフ２時間ちょっとってところまできた勘定。
自分だけでなく大切なひとたちからの声援を後押しにして楽しく走り続けます。
焦らず、油断せず、力強く。
最初は小雨交じりの空も、台風が遠ざかるにつれ、どんどん青空が広がってゆきました。
そして、一旦家に帰ってお風呂に入り、会社に向かう頃には雲ひとつない快晴。
とても得した気分です。
今日の走りで、３３＋4/17皇居完走。ノルマの５０皇居（８５０ｋｍ）まであと１６＋13/17皇居（２８５ｋｍ）。
ナハマラソン本番まであと４０日
今日は会社で眠かったぁ
じゃ！