どうしても夜型の生活が基本になってしまい、朝だらだらしていまします。
平日もギリギリまで寝ているので、会社に着くのは３０分前。
かつて千葉から通っていた時は６：４０には家を出ていたのに、今は７：５０でも間に合うので起きるのが７：００。
でも、始業が９：００なのに７：００には出社している人もいるんです。
本当はそこでゆっくり新聞を読んだり、昨日のメールチェックや頭の整理をしているのでしょうか。
心の余裕のために必要かもしれません。
飲み過ぎてしまい次の日も寝不足でついダラダラとしてしまうなんて、やはりもったいないですよね。
よく夜中書いたレポートや手紙を朝読んでみると「えっ？何これ？」と思うくらい、なんだか重い文章になってることがあります。
「そんなに考え込まなくても、こう表現すればいいんじゃない？」
朝の脳は楽観的なのかもしれません。
朝飯前、、、
簡単なことの例えです。
朝早く起きること自体が朝飯前じゃないような気がしますが、やってみますか。
三日坊主だって、１０回やれば１か月分。そんな気持ちでいきましょう。