今週は、仕事終わってからスポーツジムで２回、それぞれ３０分ずつ走ってきました。
ご存じの方も多いと思いますが、今はランニングマシンにＴＶが付いているのがあって、みんなＴＶ観ながら走っています。
ボクも普段から好きな曲を聴きながら走っているので、ＴＶ番組やＭＴＶなどを見ているのですが、その日はＴＶ付きのマシンが先に使われていて、ＴＶなしのしょぼい八しかありません。
どうしようかなぁ。空くまで待とうかなぁ。と思ったものの時間が遅かったので、我慢してしょぼい方で走ることにしました。
それにしても、何も聞かずにただ走ると言うのは、結構つらいですね。
驚きました。
ボクの場合は、走る時に音楽を聴きながら時間配分を考えるので、何だか調子がつかめない。
３０分が異常に長く感じられました。
あの状態で４２．１９５ｋｍは走れないなぁ。
聴いている音楽はバラバラ。
Greeeen、ＺＡＲＤ、ＳＭＡＰ、倖田來未、ＥＸＩＬＥ、ＴＵＢＥ、ＤＥＥＮ、ＭＩＳＩＡ、ＳＩＥＭＯ、ユーミン、ＴＨＥ ＢＯOM、花*花、小田和正、福耳、米米ＣＬＵB、スキマスイッチ、コブクロ、ＢＩＧＩＮ、浜崎あゆみ、古内東子、中孝介、Ｂｉｌly Joel、Ｉ ＷｉＳＨ、ＫｉｎＫｉ Ｋｉｄｓ、サザンオールスターズ、ドリカム、夏川りみ、中島みゆき、アンジェラ アキ…
テーマもテンポも違っていて、ある時は励ましてくれて、ある時はクールダウンさせてくれて、そして足の痛みを和らげてくれたり、音楽に助けられて、ここまで走ってきたので、ないとつらいですね。
何も音楽がないと、いろんなことを思い出しちゃったり、余計なことを考えたりしそうで、受験生のように深夜放送がかかっていないと勉強できません状態です。
今、自宅から皇居まで週末ランニングをしていますが、あらかじめ決めておいた曲が流れた場所で、「あぁ、この歌が始まった時にここまで来られれば大丈夫」とか「少し遅れているから、もう少しスピードを上げよう」とか思えるようになります。
例えば、ストックしている曲を編集して１時間セットを作ると、４回転で４０ｋｍ。
そろそろゴールが近づいてきた時に５回転目の最初の曲が流れれば、予定通りとか、わかる訳です。
いやー、何も聞かずに走っている人、尊敬します。