5月中旬からジムに通い出し、ランニングマシンで30分走れるようになるまで、1か月半。
7月が近づいてきた頃にはなんとか走れるようになりました。
残り5か月。
完走の確率、10%
な~んて、調子に乗るのは早かった。
いざ30分走れるようになると、「ちょっとスピード上げてみよう」とか「もう1時間ぐらいは走れるだろ」という欲が出てきます。
これまで、恐る恐る時速7kmで走っていたのが、ついつい「8kmにしてみよ」、そしてそれが、9km、10km、まだ大丈夫、11km、12km、13km。
なんだ、こんな感じだったら3時間台も夢じゃないかも。。。あっ!ピーーーーーー。
ひざの裏側の筋を違えちゃいました。(関西弁だと、筋いわしてもうた。)
それから1週間はまともに歩くこともできません。
少しでも患部に刺激が走ると飛び上がるような痛さです。
2週間目もこわごわ歩く始末。
また再発するんじゃないかと思うと怖くて走れません。
結局3週間後に練習再開。
ボクにとっては初めての大きな挫折でした。
最初に42.195kmを6時間で完走するためには時速7km+αぐらいでいいとわかっていたのに、初心を忘れ、慢心、過信が心にはびこっていたのです。
でも、その時はそんなことまで考える余裕はありませんでした。
「今の自分は体重も落ちていないし、今の最大時速は10kmまで」
そんな戦術面ばかり考えていた7月。
1時間は走れるようになったものの、ボクはまだマラソンを走ると言うことが何も分かっていないのでした。
ナハマラソン本番まで4.5か月
完走の確率、5%に逆戻りです。