どうしたらいいかわからなくて、迷っている人が世の中にはいっぱいいると思います。
そもそも完走できるのか、42.195kmなんて走ったらどうなるか、どれぐらいの時間がかかるのか、準備はどれぐらいしなきゃいけないのか…
東京マラソンが始まってから、ここ最近ブームだし、体に良さそうと少しは興味は持つものの、「やっぱり42.195kmなんて無理」と思う人。
あなたは決して臆病でも意志が弱いわけでもありません。当然です。
ボクは「あるきっかけ」というより「話の流れ」でマラソンに参加する破目になったのですが、最初５分も走れませんでした。
トップアスリートが２時間ちょっとで走る距離を５分も走れないなんて (Ｔ▽Ｔ;)
高校時代陸上部で短距離を走っていたので、よく「じゃぁ、走るのは苦労しなかったでしょ」と言われるのですが、それがまったくの正反対。
高校時代、というよりそのマラソンに参加することが決まるまで「長距離走る奴の気が知れねぇ」と思ってました。
それが、なんとか初マラソンで５時間切り。
決して偉いタイムではないけれど、初めてのマラソンで完走できた時には、ゴールで涙があふれそうになりました。
当時は仕事が不規則で習いに行くこともなく、全て自己流のトレーニング。
何回も足を痛め、「本当に走れるのかなぁ」と心配になることもしばしばでした。
でも「完走したら、何か自分に自信がつくんじゃないか」ってことだけは忘れずに続けた結果、何とか完走できたという訳です。
ここでは、たまに指導書やスクールでは出てこないような話をしてゆきたいと思います。
なぜかと言うと、自分の失敗が役に立つかもしれないことと、もう一度あの時の気持ちに戻って走ってみたいと思ったから。ただし思い出なので、かなり美化されているかもしれません。(*ﾟｰﾟ)ゞ
今のところ、１２月のナハマラソンには出場したいと考えています。
完走するには体重を落とし、筋力をつけなければなりません。
これからマラソンの練習を通じて減量もしてゆきます。
これから７か月どうなってゆくのでしょうか。
おいしいオリオンビールとそーきそばが待ってるぞ！
（いやいや、さっき減量するっていってたやん？）