昨日仕事中に、サトウのごはんを天板に上げようとしたら、腰に電撃が走り…
久しぶりにギックリ腰やらかしてしまいましたー(>_<)
覚えてないんだけど、「いたーっ！！」って叫んだらしく、Oさんがびっくりして走って助けに来てくれました(^^;;
Oさんにバックヤードに連れて帰ってもらって、店長に報告したら、
「今から1時間休憩入って、マシにならなかったら帰りましょう」って。
でも昨日は人数ギリギリだったし、私が帰ったら、いとーさんが通しになるのかわいそうだったので…
何とかゆっくり歩けないこともなかったので、医薬品レジにそーろと歩いて行って、
コルセットと、店で一番効く鎮痛剤のリングルアイビーを買い。
トイレでコルセットつけて、空腹時に飲んだらあかんので、ごはんささっと食べてからリングルアイビー飲んで。
しばらくしたら、痛みはあるけど、問題なく歩いたりしゃがんだりできるようになったので、休憩から戻って仕事続行しました。
(いつも「効きます」って言ってリングルアイビー勧めてたけど、ほんまに効くんや…)
何とか無事仕事が終わって、家帰ったら、緊張が切れたんか知らんけど、座ったら立てない。笑
今日はお休みで、1日中ベッドで寝てました(^◇^;)
いや、ギックリ腰なんて、何年か前にやったきりだったので、油断してましたー…
しかし、まだ歩けたので、まだ軽い方です。
ちなみに前回は、亡き愛犬はるこが年取って階段登れなくなったので、抱っこしてあげてたら、なりました。
腰に激痛が走ったけど、はるちゃん放り出したらあかんので、そーっと地面に降ろしてから、転がって苦しんでたら、
「何やってんの？」って、しらーっと冷たい目で見られてました。笑笑
あーでも、明日はちゃんと仕事行けるかなぁ…
品出し系は絶対NGやけど、医レジやったら多分大丈夫なので、考慮してくれはるかなぁ。
ほんと、油断してました。ストレッチとかしないとですね！
冷えと緊張でなるっぽいので、皆さんも気をつけて…
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