”睡眠不足は最大の敵！？”

１０月１７日（木）になりました。

東京都大田区の行政書士しょうぶです。

今日のブログは、今からちょうど３年前の２０２１年１０月１７日（日）に書いたブログのリブログです。

今もやはり睡眠不足です。

睡眠不足は身体によくないことは重々承知しているのですが、どうしても仕事の関係で睡眠時間が削られてしまいます。

年々無理ができない身体になっていくはずです。

きちんと自覚して、早期に解決していきたいですね。