まずは今年の個人的な目標みたいなものを掲げてみようかなと思います。
まずは昨日も書きましたが健康第一ですかね。糖尿病が完全に改善される事は永遠にないのですから、とにかく一度緩んでしまった自分の弱い心との闘いですね。多分今7.0くらいになっているであろうHbA1cの値を6.0くらいまでに持っていきたいと思います。
ジョギングは引き続き続行していますが、これに関しては十分身に付いているので問題なしかな。やり過ぎて故障しないように気を付けるくらいかな。当面は初マラソンの木津川マラソンで5時間以内で走る事ですかね。あと神戸マラソンだけは一度走りたいので、走れるまでは毎年エントリーします。
仕事はまーボチボチで
お馬さんの方は自分ではどうする事も出来ませんがとにかく未勝利を脱出してもらって、しばらくは楽しませてもらいたいと思いますが、9月がとりあえずのタイムリミットになりますからそこまでにとにかく一勝してほしいですね。出走の際はあきらめずに臨場したいと思います。
で、12/31にやっと坂路で57.2-43.3-29.2-14.8を出したみたいですが、新馬戦の後これが初めてのまともな時計でしたね。まーどうなんですかね
後１本多分水曜日か木曜日に南Wで追い切って出走する事になるんでしょうね。1/3の公式HPの更新を待ちたいと思います。まーとにかく今年ものんびりゆったりスローライフで行こうと思います
