鹿沼さつきマラソン2023 | 元棒高跳び、現長距離ランナーの奮闘記~サブ3からサブエガヘ~

元棒高跳び、現長距離ランナーの奮闘記~サブ3からサブエガヘ~

練習記録やレース結果など記録していきます。
目標はマラソン2時間50分切り。

自己ベスト
10km 35′38
ハーフ 1°18′37
マラソン 2°53′30

今日は鹿沼さつきマラソン・ハーフに出場。



目標は、風邪が長引き病み上がりなので78分台~79分台。



雨予報だったが全く降らず、スタート前には日差しも出てくるくらいで暑かった。




入りの1kmは3′39。


5km通過18′28。ただし距離表示板の地点で。ガーミンだとさらに100mくらい行ってからラップアラートが鳴っていた。


7kmくらいまでペースとしてはまずまず良かったが、ラップ以上に体感ではキツく感じたので、今日はダメそうだなとわかった。



10km通過37′01。


ここからがかなりキツかった。

ただ、実はここは登っていたようで、13kmあたりの折り返しからは緩やかに下りになった。


しかし向かい風。あまりスピード出ず、3′46ペース。



ラストは超上り坂。




なんとか粘りに粘った。
今日のベストは尽くした。



レース後はsoba.shoへ。


特製中華大盛り。
上品な味わいで美味かった!