5~6年ぶりに参加!
昨日小学生たちの練習会でチームリレー200m×2やったので筋肉痛😅
今日は日差しもあまり強くなく、風も少しあるが気にならないくらいで走りやすかった。
コースが少し変わり折り返しが3ヵ所になったが、キツイのは変わらない(笑)
5km 18′15
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230313/20/00405296/b1/d1/j/o1078088615255036737.jpg?caw=800)
4kmくらいまで女子の1位と走った。あとあと知り合いから聞いたら、茨城最強の双子姉妹ランナーだった。
そういえば昔も並走したことあった(笑)インスタに並走動画載ってると聞いたので、動画をスクショして拝借。
「どのくらいで行きますか?」と聞かれ、『78分目標です』と答えたら、「あ、私ちょっと速いので落とします」と。
この方は自分にはフルで絶対に勝てない走力の持ち主。今回は東京マラソンの疲労もあるのだろう、結果的にはこの方に勝つことが出来た。
10km 37′00
中盤以降は登りで4分かかる箇所もありバテたか!?と思ったが第3折り返し以降は下り基調でラップも復活。
ラストの坂はしんどかったがここで近くを走っていた3人を離した。
ラストの芝生直線で1人抜こうとスパートをかけたが気付かれて逃げられた😅
スタートから誰にも抜かれず、遅れた人を拾う形で8人くらい抜いた。
スタートラインを越えてから手元時計で測定したので、実質ネットタイムは1時間18分37秒。
ベストを5秒だけ更新。
距離少し足りてないけど😅坂キツイからまあいいか(笑)
40代の部。来年はこのカテゴリーで勝負できるので入賞を狙いたい。