からだは感情と思考によって
無理をさせられて
しかもそれを無条件に受け入れるから
痛みや病気になってるみたい。
からだはほんとに大変だよね。
痛みや病気の元をたどれば
すべて感情が原因かなぁ。
自分の知らない感情も含めて。
って言ったら病気で苦しんでる人に怒られる？
でもやっぱりそうかも。
感情から思考へ、そしてからだへ。
そこは無意識だもんね。
バランス取ればいいのに、
そのままストレートにからだへ。
からだがかわいそうでしょ。
いくら超ハイスペックなからだでも
やっぱりどっか壊れてくる。
それっていったい
だれがコントロールしてるんだ⁉︎
感情は受け入れることで瞬殺、成仏するし、
思考も流れていくし、ひとときの幻想。
それに比べてからだはずっとなのに‥
感情と思考の都合ばかり聞かずに、
あまりからだをいじめるのはやめよう。
「意識」を意識すればいいだけかも。
苦しさを感じるときは自分が「苦しい‥」でなく、
感情さんが演じていると思って、
本当の自分(意識)は「苦しめられてみた」と思ってみよう。
自分の意識がその感情を持つことを決めてるんだと思ってみる。
無意識でなく自分の意識をちゃんと持つことで
視点を高くすることができる？
そうか見える世界が変わるんだね！
そうすると感情は変な思考にも移行させることがなくなり
からだに無理が行かないので
からだは解放されるということか！
(楽ちん、楽ちん ^_^)
