ただやるだけコーチヤコのブログ

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只今75歳、
本当に大切なのは健康な身体と健康な思考。
他人に振り回されず自分らしさで生きる。
そんな時、ふと思った事をアップします。





 

8月11日 22時45分 26℃

札幌にも熱帯夜が来ましたわ💦


日中の疲れか、夕食終わったらウトウト…

ふと時計見たらこんな時間〜〜😅


ここはマンションの5階で、窓全開したら風通しが良すぎて、寒っ!ってなるのに、今日は無風なのか暑っ!


コロンビアでも地震…

本当に自然の状況は、計り知れない。


土曜日は再採用で9ヶ月ぶりの職場復帰で緊張と疲労MAX😅

昨日は歯医者さんでの麻酔かけてのキューンキューン治療で精神披露MAX💦


取り返したように今日は、朝からお風呂掃除してベランダの窓清掃に、ボロい愛車をピカピカ洗車〜〜

今じゃそんなに車に乗らないけど、、黙って駐車場にいるだけでも汚れる😅

時には跳んで行くからすのふんがベッタリと!

しゃーないわーー😅


汗だくで沢山のキレイを作り上げました。


う〜〜ん、体調が良いと体が動きたくなる🥰


沢山のキレイを創り上げたら、爽快感や達成感やスッキリ感が黙ってたって付いてくる!

もちろん汗かくし私の体の血流も回るし、体の中もキレイになる感じ〜〜🥰


そしてこのキレイは無限なんですね~

一度キレイにしたらそれで終わりかったらそうではなくて、私の車の様に黙っていても汚れるのです。

いわゆるキレイにしたのその時から汚れが始まります。

だから繰り返し繰り返し…

そして、キレイにする度に爽快感や達成感やスッキリ感が得られるんですよ!

こんな素晴らしい事って、余りにも普通すぎて気が付かない😅

無限のキレイがもたらす価値って、素晴らしい〜〜


あ、今日は私の独り言感動でした😅







今日は長男夫婦とお墓参りです。

孫は高校2年生で部活、青春真っ只中。。

こうして毎年夫のお墓や私の親のお墓に連れて行ってくれて、本当にありがたい…感謝です😊

道中はなんだかんだと色々会話が弾んで〜

そして、毎年お墓の前で手を合わせて心の中で報告事がいっぱいあるけど、なんにも言えなくて…

ありがとう…と。

ドラマチックな言葉も何もない、、

これでも、いいんじゃない〜〜🥰


さて昨日の土曜日から、元々の職場に復帰です!

9ヶ月ぶりのパート。

緊張もあり、懐かしさもあり、照れもあり、、

もう2度と戻らないって辞めたのにね😅😅😅

みんな快く受け入れてくれて、ありがたいです。

刻々と事態は変わって行くのに私の頑固頭だけが昔にこだわっていた。

とある回転寿司屋さん、この頑固な75歳を再採用してくれるなんて、本当にありがたい…


それで9ヶ月ぶりに包丁持ってネタ切リですわ😅

も…全て忘れた💦💦💦

最初緊張だったけど、身に付いた感覚はすぐ戻ってきて、包丁持ったら空白の9ヶ月が昨日の事のように…

体に染み込んだ技って、凄いねぇ〜🥰

お陰様でなんとか1日目、頑張りました。

気の張りと肉体の疲れと、帰宅して全て緩まして飲んだコーヒーが、久々に美味しかった…




昨日も病院、今日も病院😅


只今、眼科の待合室でずーっとソファーに座ってます。

どこも病院は混んでいるね〜

今まであまり病院にはご縁がなかったのですが、75歳を前後に身体のメンテナンスであちこち病院巡りです。


想像漫画の世界でない限り、現実の肉体ボディーは今まで酷使してきた証をちゃんと訴えている💦


しゃーないね〜


昨日病院では、白内障の手術で同じ病室だった77歳の人とバッタリ会って、、

彼女は老人クラブに入っていて、あーだとかこーだとか…

やはり人が集まる所には必ずなんかあるみたいで、それでも一人では寂しいので老人クラブに入っているとか。


う〜ん、これも楽しい生き方の選択の一つかもしれない。

だけどさ、なんで人って他人の事が気になるんだろうね…妬み、ヒガミ、、、ゴタゴタが、好きなんだね〜😅


そこで私、

こんな年齢になったら、目、歯、足、腰…いろんな所の機能低下の中、目がこんなにも見える様になったなんて、宝くじに当たった様なもんだわ🥰


って言ったら、彼女の顔色がパーと明るくなって、明らかに空気が変わった。


抱え込んでいた愚痴から離れた様に


そうだね〜🥰


見方をちょこっと変えただけなんだけど、彼女の心の笑顔に繋がりました。


いいですね〜心から笑うと回りも笑顔になる。


問題の中に居て問題ばかりとにらめっこしてたら、眉間にシワ出来るし、しかめっ面にもなるし、、まわりには重たい空気しかない。


さ、何を選んで生きるかはその人の自由です。


私なんかへそ曲がっているから、老人クラブとかよりも若い人達がいっぱいいる所(仕事場)で、とにかく仕事する。

いつまでできるか、分からないけど働ける内は働こうかと〜🥰