お伝えしたいと思います。
①味の濃い、生物、脂っこいものを食べ過ぎない
②冷たいものを飲み過ぎない
③適度に汗をかく
④思い悩み過ぎない
⑤お風呂に浸かる
⑥お部屋の換気を良くする
それでも体調がすぐれない方は
#五苓散
#当帰芍薬散
#苓桂朮甘湯
#防已黄耆湯
#越脾加朮湯
など
漢方利水剤を使用すると効果的です。
#気象病の方にもおすすめですよ！
どの漢方薬を使えば良いのかわからない方は
気軽にこうせいかい薬店までご相談ください。
#こうせいかい薬店
#漢方相談
#寝屋川市
#梅雨の養生法
お伝えしたいと思います。
①味の濃い、生物、脂っこいものを食べ過ぎない
②冷たいものを飲み過ぎない
③適度に汗をかく
④思い悩み過ぎない
⑤お風呂に浸かる
⑥お部屋の換気を良くする
それでも体調がすぐれない方は
#五苓散
#当帰芍薬散
#苓桂朮甘湯
#防已黄耆湯
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など
漢方利水剤を使用すると効果的です。
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どの漢方薬を使えば良いのかわからない方は
気軽にこうせいかい薬店までご相談ください。
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