更年期症状
漢方では、女性の体は7の倍数の年齢で大きく変化していくと考えられています。更年期は45歳から55歳のおよそ10年間とされていますが、ちょうどその真ん中にあたる49歳も7の倍数です。更年期の症状は動悸、発汗、めまい、ほてり、イライラ、精神不安定、不眠など多岐にわたりますが、自律神経失調症と密接に関係するものも多いです。重症ではないものの原因がはっきりしない、いわゆる不定愁訴、日によって起こる症状が違う、異なる悩みが次々と現れるなど特徴もあります。更年期症状の原因については完全に解明されたわけではありません。西洋医学では直接的な要因を女性ホルモンの減少と捉え、ホルモン補充療法が行われることが多いです。漢方では更年期症状を血の道症と呼び、女性の体が閉経に向かう途中で、血の流れに不調が起こることが原因であるとする考えがあります。加齢とともにホルモンの分泌量の減少は男女ともに起こるので、内分泌系を担う「腎」の働きの低下に原因があると考えられます。漢方薬での対応には、補血や活血と言う血液のケアを中心に行ったり、自律神経の失調を「気の停滞」ととらえて、気の巡りを改善したり、加齢による腎虚を改善するといったものが多く見られます。

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鼻を温めることが感染予防に役立つ理由!

1. **血流の改善**: 鼻を温めることで、その周囲の血流が改善されます。これにより、免疫細胞の活動が活発になり、ウイルスや細菌に対する防御機能が向上します。

2. **粘膜の機能向上**: 鼻の粘膜は、外部からの侵入者(病原体など)を防ぐバリアの役割を果たしています。温めることで、粘膜の機能が向上し、ウイルスや細菌が侵入しにくくなります。

3. **粘液の排出促進**: 鼻を温めることで、粘液の分泌と排出が促され、異物や病原体を効果的に除去します。

4. **リラックス効果**: 温めることはリラックス効果をもたらし、ストレスを軽減することが知られています。ストレスは免疫系に悪影響を及ぼすため、リラックスによって免疫力が向上する可能性があります。

これらの理由から、鼻を温めることが感染予防につながると考えられています。ただし、これだけで完全に感染を防ぐことは難しいため、手洗いやマスクの着用など、他の予防策と併せて行うことが重要です。

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健康は「手段」であって、「目的」ではありません。「目的」は人生を楽しむこと。皆さん、あれがしたい、これがしたい、という目的がありますよね。それをするためには健康な体が必要ですよね!真剣に応援させて頂きます。

寒くなってくると皮膚のかゆみでお悩みの方も多いのではないでしょうか?

漢方では皮膚のかゆみにはいろいろなタイプに分かれます。

①血虚➕陰虚タイプ
②実証の熱性ご強いタイプ
③血虚体質だが実証の熱も持つタイプ
④風、湿,熱によるタイプ
⑤脾虚➕血虚タイプ

自分がどのタイプなのか理解して漢方薬をお選び下さい。

わからない方は気軽に
こうせいかい薬店までご相談下さい。

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