おはようございます
漢方相談・不妊相談をしている
こうせいかい薬店のおとちゃん先生です。
最近、発酵食品をよく食べているので
体調がいいです！
２月から毎日大高酵素を飲んでいるので
腸の調子がいいです。
今まで食べ過ぎていたのか、軟便気味でしたが、
最近では、ちゃんとしたバナナの形のような便が
出ています。
（朝から便の話ですいません）
本物の醤油、鶴醤（４年熟成もの）にしているし・・・
アルコールもビールを減らし、ウイスキーにしているし・・・
（関係あるのかわかりませんが）
とにかく元気です。
で・・・
今朝、波動測定器で腸の状態をチェックすると、
２月の時に比べて格段に良くなっていました！
結果がコレ！
左が２月、右が今日です。
この測定器は１～６段階で体のチェックをしてくれます。
１からよくて６が悪いところを教えてくれます。
２月は△３がほとんどでしたが今日は○２がかなり増えて、
腸の状態がよくなっていることを示してくれてます。
２月から発酵食品をとっているので、腸内細菌のバランスが
よくなっているのだと思います。
これから梅雨になると、お腹の調子が悪くなる方が増えます。
今から発酵食品をしっかり取り入れてください。
できれば発酵期間が長いものを選んでください。
大高酵素は約２年発酵させています。
微生物が作り出す物質が腸内の善玉菌をよくしてくれるのです。
腸内環境をよくする発酵飲料のご相談はこうせいかい薬店へ
腸内環境をよくすることがくすり屋さんの食育の基本になります。
こうせいかい薬店
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