怠いな
と思い目が醒める
今日の書道をさぼろうか
ジムをさぼろうか？
と、怠け者の私が顔をだす
娘支援日の翌日は疲労感が
残る
まして、
昨日は右半身の調子が悪く
そんな時は体調を崩す
一人家にいると調子悪いことに
関心が集中するが
娘支援日は差し入れをつくり
孫たちとの会話ありで紛れる
ネコチャンズにも♪
最初にメルが挨拶にきて
遅れてサン、必ずひっくり返り甘えるが、身体が大きくお目目が金色ちょつと怖い((( ；ﾟДﾟ)))
身体は正直
疲れたようで
だる重いで目が覚めた
この最近の
朝夕の冷たいも影響し痺れが
ひどくなっている
朝さんぽは取り止め
ウッドデッキでラジオ体操
朝のルーチンしていたら
身体が立ち上がる
無事、書道教室もジムを
やり終え嬉しい
あとは、ゆるゆる過ごし
早めに就寝しよう
脳の疲れは身体におよぶ
翌朝はスッキリ目が覚めた♪
