１０月のスケジュール^ ^

　こんにちは^ ^

大変おそくなってしまいましたが、１０月のスケジュールです！

もぉ、１０月です。。毎日が早すぎて早すぎてついていけるかなぁーですー　

月に2回、週に１回は、ヨガの時間を設けておくと、体調が全然違いますよー(^^)

ヨガ後に頂いた、お芋のおこわのお稲荷さん^ ^

絶対に😋美味しいです。美味しかったです(^^)

暑いけど、やはり食欲の秋ですかなー(^^)

前回の聖林寺ヨガでのスイーツ^ ^

抹茶のムースに抹茶と豆乳のゼリー^ ^

味も見た目も癒しです😌

Yoga Spaceぼちぼち*

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