こんにちは
先日は突然の臨時休業
ご迷惑をおかけしました
エアコンで喉をやられその後咳…
喘息もちで立派な扁桃腺の持ち主
過去の経験上嫌な予感…
昔はよく扁桃腺腫れて発熱
喘息になり吸入器
点滴しながら出勤していました😅
それから10年以上平穏無事でしたが
ニャンコが可愛い過ぎて
動物アレルギー忘れていました💧
年齢てきにもきっと曲がり角なんでしょうね…🥲
風邪は通常でしたら発熱によりカラダをリセットする仕組み
食欲も無くなるので自然と断食でき
１週間〜１０日程、全快するとカラダが軽く感じるはず
今回はお勉強の為波動機器で調整しつつ体調管理
微熱程度で元気になりました
消化の良い食事と
ゆっくり睡眠
エアコンも下げ過ぎず
消化器と肝心要の腎と肝を重点的に内蔵もケア
ウィルスを優位に立たせないと
カラダは発熱する必要性は無くなり
症状が軽くなります
ケア後はカラダが修復しやすい環境作りを心がけるとぶり返す事はないかと思います
特に油脂、糖質、乳製品
勿論小麦摂取も極力少なめに必ず食物繊維で排出
まだまだセラピストとしては勉強中
自分で実験できて幸いでした☺️
基本は何を食べるかではなく
何を食べないか
休み中は黒酢梅のペースト
プラムと桑の実ワインのフルーツソース
冷蔵庫の掃除やら水廻りの断捨離
体調が悪い時は水廻りを掃除すると良いらしい
家の水廻りはそれだけ負のエネルギーが溜まりやすい場所
最近休み無しで断捨離が出来なかったので良いリセットになりました✨
久しぶりの今週のメニューは
有機ココアの生地で色々アレンジをします
パンドミ、ブレッド系のご予約は満員御礼の為受付は終了いたします🙇
（キャンセル待ちも🆗）
※体調不良などで当日来られない方は土曜日午前中もしくは他の日程でも調整可能です🍞
生命力旺盛な季節の野菜
ほうれん草のようなツルムラサキはチーズともピッタリ
オクラと天然マグロのお惣菜
土用は南瓜で血流改善
アレンジメニューは店頭にて販売✨
今週も幸せの波動が広がりますように💞パンメニューはこちら
https://ameblo.jp/0-041/entry-12852398857.html
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