腸活×温活で
女性の悩みの種を減らして
笑顔溢れる毎日へ♡
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メッセージをくださいね
みなさんこんにちは☆
腸温活サロンmehanaの
じゅんこです♪
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます☺♡
さてさて、
いきなりですが
みなさんは下の2枚の
写真を見比べてみて
将来どちらの生活を
送りたいですか？
きっと誰もが
お孫さんと遊んでいる
元気なおじいちゃんおばあちゃん
になりたいハズ。
誰も望んで病気になりたい人は
いないのではないかな？
と思います。
でも、もしかすると
今ある不調を放っておくと
下のお写真のような
生活を送ることに
なってしまうかもしれません。
便秘、下痢、膨満感
頭痛、生理痛、PMS
などなど、
当たり前に思ってしまったり
遺伝だったり、体質だと
思い込んでしまっていること
たくさんあると思います。
私もそうでした。
便秘って別に悪いものだと
思っていなかったし、
1週間に1回ウンチが出る
それが当たり前。
便秘は体質だから仕方ない。
母も姉も便秘だから
私も便秘になって当たり前。
そんな風に思って
便秘を改善しようなんて
思ったことはありませんでした。
だけど便秘だったことで
いろんな不調が私の身体には
出ていたんですよね。
ニキビ
腟炎
不眠
不安症状
イライラ
逆流性食道炎
蕁麻疹
etc...
身体はＳＯＳをしっかり
出していたのに私は
それがＳＯＳだとは
全く気付いていませんでした。
こうやって腸の事を学ぶことで
あの時のあの症状は
そうだったのか...
とすべてが繋がったんですよね！
もっと早く
便秘はよくない事だと
気づきたかった。
と私は後悔でいっぱいです！
でも今更後悔しても遅いので
これからの人生のために
そして子どもたちの人生のために
腸内環境をしっかり
整えていきたいな！
と思っております。
そして、自分たちだけではなく
日本にいる多くの方に
腸内環境を整える事の
大切さを伝えていく！
これが私の使命だと思っています。
☑便秘が当たり前。
☑下痢が当たり前。
☑便秘は体質。
☑女の人は便秘になるのよね。
☑男はみんなお腹弱い。
☑下剤飲めば出るから大丈夫。
私という存在がいることで
腸内環境を見直す人が
増えていったらいいな、
そんな風に思っています。
話がそれてきた？笑
ではもう一度聞きます。
あなたは将来どちらの生活を
送りたいですか？
あなたの身体は
あなたが食べたものの
栄養素からできています。
そしてあなたの身体は
あなたの日々の生活習慣も
大きく関わっています。
だから
あなたの身体は
あなた自身で
変えることが
できるのです。
今からでも遅くない！
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