9/22 土曜日の練習 | ぞの のバスケ日記2

9/22 土曜日の練習

本日はルーツの練習で、12名の参加でした。

 

体力が続かず、マッチアップの相手に走りまくられてレイアップを決められまくりました。

ゲームを壊してしまい、基礎体力作りを欠いてはプレイできないなと痛感した一日でした。