おはようございます＾＾
『臓活（zo-katsu）』で
心も身体も健やかに、人も社会も元気に！
内臓目覚め協会の伊藤です＾＾
さてさて、昨日の記事にも致しました
ぽってりお腹を引き締める
内臓目覚めウォーキング
内臓目覚めウォーキングこちらのレッスンのご案内です
まず、先日初回を実施しました『内臓目覚め部』
今後は名前を『内臓目覚めウォーキングレッスン』に変更し、
実施致します。
『内臓目覚め部』という名前では何をしているか分かりにくい、
というご意見を複数ただき、検討の上、変更することに致しました。
『内臓目覚めウォーキングレッスン』は、
すでにみなさんのお腹周りに標準装備されている
天然のコルセットを使った歩き方を身につける場です。
『内臓目覚め体操』で天然のコルセットを目覚めさせ、
目覚めたコルセットを使って歩くのが
内臓目覚めウォーキング
この天然のコルセットであるインナーユニットが
使えるようになると、
ぽってりお腹がキュキュッと引き締まっていきます
そして、お腹周りの筋肉を使えるようになるので、
そこで熱が生まれ、
お腹を温める＝内臓の温度を上げる
ことに繋がります。
そして、昨日の記事でも書いたように、
お腹が引き締まる お腹が温まる 背筋が伸びて印象美人になる 気分爽快 歩くとき、自然に歩幅が広がってヒップアップなどの効果がありますよ＾＾
薄着になる前に、内臓目覚めウォーキングで
ぽってりお腹の引き締め、しておきませんか？
【 内臓目覚めウォーキグレッスン のご案内 】 ９０分／回
［日時①］ 2017年３月２日（木）10:15〜11:45
［日時②］ 2017年3月15日（水） 〃
※曜日が異なりますのでご注意ください。
［会 場］ MY STUDIO （スタジオA）
Tel：052-265-7896
［定 員］ １０名
［費 用］ 高校生以上 ¥2,500
※保護者同伴で下記中学生以下もご参加いただけます。
中学生 ¥1,000
小学生 ¥500
未就学児 無料
※お支払いは事前の銀行振込とさせていただきます。
お振込先はお申し込み後にご連絡致します。
［持ち物・服装］
＊Tシャツ&トレパンなど動きやすい服装（更衣室あり）
＊縄跳び
＊踵の脱げない靴
＊水分補給用の飲み物（自販機あり）
上記の金額は年会費をお支払いいただく臓活会員価格ですが、
2017年６月までは年会費無料で上記金額にてご参加いただけます
男性もご参加いただけます＾＾
但し、男性は臓活会員さんのご家族やご紹介者さま、もしくは企業臓活など
にご参加いただき、インストラクターと繋がりのある方とさせていただきます。
あなたの内臓が目覚める瞬間に出会えることを
楽しみにしております
それでは、今日もご機嫌体温で♪
Imformation
ぽってりお腹を引き締める！天然のコルセット作り
内臓目覚めウォーキングレッスン
［日時］３月２日（木）、１５日（水） 10:15〜11:45
［会場］MY STUDIO（名古屋市中区丸の内）
内臓目覚めウォーキングレッスン
［日時］３月２日（木）、１５日（水） 10:15〜11:45
［会場］MY STUDIO（名古屋市中区丸の内）
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