池袋の皆さんへ | 「呼吸で動くヨガ」Zenkou

「呼吸で動くヨガ」Zenkou

呼吸をベースに気合と根性を使わないで動くヨガを実践中。動きからの経験を実生活で活かすことを日々精進中。

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先日のディナー楽しかったです^ ^


参加できなかった皆さんとはまた別の機会に行きましょう。

春は新しく始める、新しく変えるのに良い時期ですね。

見える景色は変わりますが、「楽しい」なんか超えた「驚き」のある未来に前進していきたいと思います。