こんにちわ。ジャワです。
今日は幼稚園のお迎え前に作って食べた
納豆パスタ
納豆に昆布の佃煮をいれるのがポイント おされ(←おされ じゃ ないか)
ランチにはとってもオススメです
なぜなら
■パスタを茹でる別鍋不要で時短・簡単だから
■納豆に昆布の佃煮がアクセントで美味しいから
材料と作り方
材料(大人1人分)
パスタ・・・・1人前(80gぐらい)
納豆・・・・・1パック
昆布の佃煮納豆の半量
昆布茶・・小さじ1
醤油・・・・適宜
お湯・塩・ゴマ油
作り方もいたってシンプル
1、〔材料を準備〕
今日は有機野菜の宅配サービス「大地を守る会」で
購入した添加物0の佃煮くん。
これに納豆を用意
2、〔パスタをゆでる〕
パスタは、たっぷりのお湯!
ではなく、パスタ1人前がゆでられう程度のお湯で充分。
そこへ、ゴマ油と塩を加えて指定の茹で時間より2分短い時間ゆでます。
2、〔茹で汁をきる〕
茹でたら、茹で汁を少しのこして、
あとは流しへ流し捨てます。
3、〔仕上げる〕
そこへ、納豆と昆布の佃煮と昆布茶、
で、
できちゃったよ~
これ納豆好きにはたまらないね
うまうま ばくばく
ご飯に合う物ってたいがいパスタや麺類にあいますよね。
では
急ぎ、幼稚園のお迎えへ~~~~~
いってきまする。
最後まで読んでくださって
ありがとうございます
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