●ボランティア初めは、こめこめカフェにて
世田谷区成城のフットケアスクール主任講師
フットケアのことならお任せ、秋本幸恵です。
今日は、2017年度最初のフットケアボランティアへ行ってきました！
今日は皆さん「フットケア初め」です。
年末から切らずに放置して伸びきった爪や、
硬くなってしまったタコや魚の目。
お疲れの足をキレイにケアさせてもらい
軽くなった足で新年のスタートを！
となってくれた（はず）と思っています♪
今年もまた、フットケアで皆さんが健康で一年を送れるようにサポートできれば嬉しいです。
さて、今日はどんな方がいたかというと、
こんな魚の目がある方
痛みはないそうですが、
歩くと硬い物を踏みつけている感じで気になるとの事。
タコを削っていくと、結構しっかりした魚の目が出来ていました。
で、魚の目を除去。
魚の目は痛みがなくても、何となくその部分を避けるように体重をのせてしまい、体のバランスを崩すことにもなりますので、気になる時は取っておいた方がいいですね。
そして、いつも帰りにコーヒーをご馳走になるのですが、
今日はお正月バージョン
ぜんざいとお漬物を頂きました！
甘すぎず、とっても美味しかったです♪
次回は3月8日（水）の予定です。
参加ご希望の協会員様は、秋本までお気軽にご連絡下さい！
