美容に詳しいお友達にオススメしてもらった
米ぬか酵素浴
なかなか予約取れなくて
本日 夜 やーーーっと予約取れて
行ってきました
米ぬか酵素浴の
酵素とは
食べ物を消化分解し 必要なものに合成してエネルギーに変えたり
細胞の新陳代謝を促進したり
不要になった老廃物を体外に排出したりするなど
体内で行われる様々な化学反応をスムーズに行う媒体の役割りを果たすもの
人がより健康な生活を送る上で 絶対に必要不可欠なものなのです
体調不良の原因は冷えからくると言われているため
身体を温めることで乱れた自律神経
低下した免疫力などが回復する
最良の方法でもあります
健康＝美しさ
美しさ＝健康
だと思うので、身体が元気になれば それが健康的なきめ細かな艶のある美肌へ繋がるんですょね
しかも、これは、全身に浴びるので
すごい効果なわけです
これは、米ぬか酵素浴後の悠里
全身から これでも！！ってほどの発汗
デトックスで
いい意味で ぐったりしてます
たった15分の米ぬか酵素浴でこんなにデトックスできるなんて
ビックリです
悠里ね、年中 冷え性で悩まされて
運動しても サウナ行っても 溶岩浴しても なかなか汗をかけない体質なんだけど
ここでは、信じられないほど汗をかけました
米ぬか酵素浴中 笑
スッピンで顔だけ
あとは埋まってる。。
あまりにも おマヌケな感じだけど
これね、ヌードで入ってるの
お風呂の感覚
かなり気持ちよかったよぉ～
通うペースは週1から週3がいいみたい