年末特別ヨガのお知らせ | Yuta の シャンティ デイズ

Yuta の シャンティ デイズ

シャンティ・・サンスクリット語(インドの古語)で『平和』『調和』
     

 

ちょっと先の話ですが、、

 

今年もがんばってきた自身の心と身体に感謝し

整った心身で新年をお迎えする

 

年末特別レッスン

『陰陽ヨガと座禅』

 

本日より受付スタートしました

 

今年のテーマは「言葉」

 

言葉の力。言葉をテーマにした少しのお話しと

緩める陰ヨガ、整える陽ヨガを行い

最後は座禅で締めくくります。

 

 

 

レッスン詳細

 

【開催日・時間】

2023年12月17日(日) 13:30~15:18

 

【参加費】

4,400円(税込)

 

【会場】

Studio+Lotus8 東日本橋スタジオ メインスタジオ

 

【定員】

15名

※参加者全員、お一人お一人にアジャストしていきますので15名とさせて頂きます。

 

お申込みはこちらからお願いいたします↓↓

https://lotus8.co.jp/workshop/yin-yangyoga108/

 

※掲載の写真は昨年の模様

今年はマスクの着用は任意となっています。