• あがり症さんも身体をゆるめましょう☆

• たまには教室の様子を☆

• 資格のない人に教わるという経験☆

• カラダが軽くなって☆

• 岩手・盛岡でのゆる体操教室☆

• ２０１５年の教室☆

• 出張講座☆

• たまには教室の日程紹介☆

• 無料体験講座終了☆

• 無料の講座案内☆

• NHK文化センター盛岡教室☆募集中

• いいひざの日☆

• 雫石での教室☆

• 運動オンチなんですがいいですか？☆

• ボイストレーニングにもフワ～がいいの☆

• 田舎の方が歩かないんですよね☆

• 鍛える場所☆

• イライラ、ストレスがたまるところ☆

• 私はギックリ腰を何度も経験してきました☆

• 頭の重さは約５キロ。肩こりも頷けますね☆

次ページ >>