オンリーワンの女神ジュエリーyuricosmo*山下友理子です。
先日 カラー総合スクール A＋STYLEさんhttp://astyle-color.com にて、
アートセラピー講座にしてきました♪
今回で2回目
（１回目の昨年のレポはこちら♪
http://ameblo.jp/yuricosmos/entry-12037991264.html）
今年もお世話になったのは、
カナダで臨床心理士＆アートセラピストとしてご活躍の
上原英子さん http://kokoronoartwork.blogspot.jp
絵や造形などの芸術表現を通して
心や感情を開放していくアートセラピー
今回は前半にアドラー心理学について学び、
後半は自由に絵を描いて、
みんなでシェアして
たくさんの気づきを得ることができました！
上はそれぞれのマンダラやゼンタングル。
生まれ順別に描いたグループアート。
長子、末っ子、一人っ子のグループに分かれました。
わたしは長子です～こう見えて。どう見えて？w
よく、一人っ子や末っ子？って言われることが多いので。。。
こちらは粘土でアート♪
目を閉じてこねこねします。
こんなんでましたけどー
謎の生き物
今回は実際のアートセラピーカウンセリングの
ロールプレイングもありました。
私は思い切って立候補して、
上原先生にアートセラピーカウンセリングしてもらいました。
皆さんの前でお悩み公開～
今までの自分なら考えられない！
絵と会話でカウンセリングしてもらいましたが、
私の内面が絵にバッチリでてました（汗
勇気を出してお願いしてよかったです。
悩んでいたことの糸口が見えました
最後に上原先生とぱちり
「心のアートワーク」
http://kokoronoartwork.blogspot.jp
上原先生の帰国のタイミングで全国でセミナーがありますよ～♪
気になる方はチェックしてみてください
やっぱりアートセラピー面白い～！！
すぐに楽しめる簡単なアートワークも教えてもらいましたよ。
またアートセラピー会開催したいな～♪
ぜひ一緒にお絵描きしましょう～
それではまた～＾＾
love & harmony yuricosmo*
あなた本来の魅力を輝かせるオンリーワンの女神ジュエリーをお創りします ＊宇宙にひとつ。自分だけの独創的なデザインがいい！
＊お守りのように身につけられるオシャレなパワーストーンジュエリーがほしい。 ＊身につけるたびに愛しさ込み上げる。自分へのご褒美ジュエリーとして。
＊大切な想い♪人生の節目の記念！をジュエリーとしてカタチにしたい。