ココロとカラダを育むのは

ＧＷ遊びに来ている母方の田舎（愛知県新城市）からクルマで30分程の、
桜淵公園という自然いっぱいの公園へ、今日はおにぎりを持って遊びに行きました。





藤棚の下にレジャーシート敷いて食べたおにぎりは最高に美味しくて、
みんなめっちゃモリモリ食べてたな。





ハダシになってサッカーしたり、





親子体操もどきを楽しんでみたり、





ハンカチ落としなんて何年ぶりだろ？
５人だと少なすぎて大変やったな～(笑)





遊具とかでも遊んだけど、





それよりずっと子どもたちが楽しんでたのは、
ココロとカラダがいっぱい刺激されるような、
全身を使ってゲーム形式で遊ぶようなもの。





鬼ごっこやハンカチ落とし、陣取り合戦的な遊びって、
やり始めると結構大人も本気になっちゃったりして、
私もいっぱい笑ったな～





子どもの頃、自分も遊びに来たことのある場所で、あの頃やってたような遊びを、
あの頃いっしょに遊んでた従妹と、今度は自分たちの子どもといっしょに。
幸せだった子ども時代―――
子どもたちにもまた同じように味わせてあげられてるって、なんかいい。

きっとこういう体験が、子どもたちのココロとカラダを育んでいくんだろうな。
自分たちがそうであったように。





五感全開で自然を味わいながら、心底童心に帰れる時間は、
大人にとってもまた、ココロとカラダをニュートラルな場所に戻してくれる。


もしかしたら大人こそ、こういう時間が必要なのかもしれないな。