今日は暖かい昼間にお散歩🌟
昨年春、シングルになり
環境がかわり
緩くではありますが
以前よりきっちり
ボディワークをしてきたおかげか
約一年半過ぎたこの冬
なんとなく体感が
変化してきているのがわかります。
お散歩と公園内でのボディーワーク!!!
地味ですが、やっぱりコツコツなんだなあ～(*^_^*)
声も心も身体も。
そういえば
4ヶ月目に突入の
ボイストレーニングの生徒さん
昨日、こんなことおっしゃっいました。
声が少し出るようになったー
嬉しさはあるのですが、
なにより‼︎ここに来ると
なんだか気持ちがスッキリして
その後動けるんですよね～～
行動を起こせる～と。(*^_^*)
これまで停滞していた
ボディとメンタルさんに
ボイストレーニングという
呼吸力、ボディアクション、
表現するの刺激を与えて～～
自然と気力が湧くのでしょうね（≧∇≦）
継続して変化の兆し・本人の自覚は
個人差もありますがだいたい三か月目過ぎたぐらいから。
毎週通って声磨き兼ねて
メンテナンス&トレーニングされる
経営者の方もいらっしゃいます。
また月1回ボイスヒーリングで
心と身体をメンテナンスされる経営者の方も。
あっ、そして最後に歌って楽しむ~みたいなモード♬
コツコツ続けると
身についてくるものありますね♬
それが自分の行動力のパワーになる。
Maria Voice- ボイスメンタル・ミュージックスクール
http://www.maria-voice.com/